夏至を迎える前の始まりの日

今日という日に想う　―極まるから、始まる―

今日は6月19日。

旧暦では5月5日。

竹水をとるといい日とされ、この日に採取される竹水は

「神水」と呼ばれ、最も生命力に溢れ、

薬用や美容水として重宝されています

干支は甲子（きのえね）

甲子は六十干支の最初の一番。

気学では今日から陰遁（いんとん）始め。

そして今週末、6月21日は夏至。

なんと今この時期は、いくつもの「始まり」が重なっています。

陽が極まる夏至に、陰が生まれる

夏至は一年で最も昼が長い日太陽のエネルギー＝陽が、まさに頂点を迎えます。

でも、ここが面白いところ。

東洋の叡智はこう伝えています。

「極まれば、反す」

陽が極まったその瞬間から、

少しずつ陰のエネルギーが増え始める。

夏の盛りに向かうこれからの季節に、

静かに「冬の種」が芽吹いていく。

これは決して、悲しいことでも怖いことでもなく自然の営み。

宇宙はいつも、バランスを知っている

陰と陽は、

どちらが良くてどちらが悪いというものではありません。

増えれば減る。減れば増える。

極まれば転じる。転じれば極まる。

宇宙はずっとそのリズムで、呼吸するように動いています。

そして今。世界を見渡したとき…

「何かが変わってきた」

「古いものが終わり、新しい何かが始まっている」

そんな感覚を持つ人が、少しずつ増えていませんか？

それはきっと、気のせいではないかも宇宙のリズムが、確かにそこにあるから。

今、行き詰まりを感じているあなたへ

ここで少し、立ち止まって伝えたいことがあります。

もし今、

「もう限界かも」

「先が見えない」

と感じているとしたら…

それはあなたが心がすり減るほど、限界まで頑張ってきた証拠です。

「極まれば、反す」という法則はあなたにも同じように働いています。

行き詰まり＝どん底に感じるこの状態は、

エネルギーが最大に溜まり、次のステージへ裏返る直前。

まもなく状況が好転する、「変化の兆し」そのものです

だから今は——

🌿 休んで、力を蓄える心も身体も、次の波に乗るための充電期間。

　　頑張ることをいったん手放して。

🧹 掃除・断捨離をする古いものを手放すことで、チャンスが入ってくる隙間が生まれます。

👣 身体を整える宇宙のリズムを受け取るのは、あなたの身体です。

今こそ、足もみや身体ケアで整えておいて

人間も、宇宙と同じエネルギーでできている

私たちの身体も、心も、魂も

宇宙と同じエネルギーでできています。

そのエネルギーの本質は「愛」

陰も陽も、増えることも減ることも、

生まれることも逝くことも。

すべてを包んで調和させているのは、

宇宙に流れる愛のエネルギー。

その愛と共鳴して生きること。

それが、最も調和のとれた生き方なのではないかと思っています。

では、どうやって？

「愛で生きるってわかるけど、具体的にどうするの？」

そう思いますよね。

一人ひとり、使命も体質も、向き不向きも好みも違うから、

一言で伝えるのは難しい…

でも基本のところはみんな同じ

中医学・気学・言霊・身体のしくみ……

「カラダの教科書」として体系的に学んでいくと、

自分の体調不良は何が原因でどこからきているのか、

どう動いていけばいいのか、

どんなことが得意でどんなことが苦手なのか——

そんな「自分取扱説明書」が少しずつ手に入る感覚です。

自分を信頼できる瞬間が増え、自分をほめられるようになります。

ベースをしっかり押さえておくだけで、

日々の選択がぐんと変わっていく。

そうすると生き方・在り方も変わってきます

そんな講座を、ぷらいまるでは開いています。

気になった方は、ぜひ覗いてみてくださいね🌿

生まれたからには、いつか死を迎える

最後に、一番大切なことを…

私たちはみんな、この命に「期限」があります。

だからこそ——

今日が人生最期の日だと思って濃密に生き切る

（…これは20年ほど前に読んだ本の一説ですが、還暦迎えてしみじみ刺さっている言葉です♪）

• ずっと後回しにしていた「あの人への連絡や感謝の言葉」を今日伝えてみる

• 今日中に「自分の心が本当に満たされる贅沢や体験」を自分にプレゼントする

• ノートに「自分のこれからの夢ややりたいこと」を書き出してみる

からだを大切にして、自分の人生を全うしよう♪

存在しているだけで貢献しているから！

宇宙はいつも答えを知っています。

あなたのからだも、知っています。

今日という「始まりの日」に、

静かに自分に問いかけてみるのもおススメです(^^♪